Sparkasse am Niederrhein

Annahme oben? Ja, aber ... (Teil 2)

Die „Annahme oben“ ist kein Allheilmittel ... 

Im zweiten Teil der Überlegungen zur „Annahme oben“ einige praktische Hinweise für die „Annahme oben“ bzw. „Annahme im Pritsch“ 

Anna2

Zu weit hinter dem Ball ...

Ausgangsposition: 

    • Wenn man in der oberen Annahme annehmen will, muss man den Annahmeriegel auf 4 – 4,5 Meter starten lassen. Ansonsten ist der Ball zu lange unterwegs und je länger der Ball fliegt desto „unangenehmer“ (Flattereffekt) wird er für die „Annahme oben“ 

Anna3Könnte hinhauen ... 

Vorteile   

Man muss von vorne nach hinten arbeiten 

      • x   Für den Aufschläger ist das Feld optisch kleiner 
      • x   Es ist deutlich schwerer einen Spieler mit dem Aufschlag zu „überspielen“ als mit fallenden kürzeren Aufschlägen unter Druck zu setzen 
      • x   Durch die erforderte Beinarbeit nach hinten, sind die Spieler oftmals deutlich aufmerksamer.

Anna4Grenzwertig ... wieviele Finger mit Ballkontakt?

    • Nachteile 
      • x   Es gibt Probleme die saubere „beste“ Spiel/Ausgangsposition einzunehmen, wenn wirklich Druck im Aufschlag vorhanden ist 
      • x   Longline Aufschläge die Linie runter führen zu Problemen, denn in der Situation rückwärts und seitlich arbeiten ist es sehr schwer den Ball zum Zuspieler zu bekommen (z.B. Aufschlag von Pos. 1 zur Pos. 5) 
      • x   Viele Spieler – vor allem Jugendliche haben in der heutigen Zeit Probleme rückwärts zu laufen! Das muss verbessert werden. Für die Spieler mit koordinativen Problemen ist die „Annahme oben“ zwar deutlich einfacher aber die vorhergehende Bewegung/Anpassung  ist ein Problem. Wird das gelöst, ist alles gut – wenn nicht, hat die „Annahme oben“ ihren Vorteil verloren. Wichtig für den Trainer: genau hinschauen ob man die Spieler dafür hat… 

Anna5Worst Case - Wahrnehmung? Kraft? Technik?

  • Technikleitbild bei der Annahme im Pritsch:  
    • x   Der Ball soll etwa auf Stirn/ Augenhöhe gespielt werden 
    • x   Vor dem Ballkontakt so bewegen, dass man beim Ballkontakt noch eine Streckung aus dem Ellenbogen hinbekommt und dadurch die Flugkurve des Balles besser steuern kann. 

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